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​ ​湿气重的表现有哪些?常常表现在以下方面【图】

来源:个性网原创 作者:coco 时间:2018-10-12 20:47:00 点击:

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一般来说,当空气中的湿度为40%至60%时,人体体感比较舒适。但如果湿度过大,细菌则更易繁殖或传播。湿度大除了可能会对人体皮肤产生影响外,还会导致产生一些疾病。人体对外界温度、湿度变化有自然的调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素,造成体内水分调控失衡,湿留体内,影响健康。那么湿气重的表现有哪些?今天小编就来聊聊。

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湿气重的表现一、在夏季,脾湿的人常常感觉口内粘腻,面色晦暗,发黄,往往脸上没有血色,精神也不够充沛,甚至心悸、贪睡。肠胃不佳。

湿气重的表现二、正常大便是香蕉样软硬适度的条形。而如果像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻的大便就是脾湿的表现,说明身体消化功能异常。体内湿气过重时,小便往往表现为尿不多,甚至尿量很少或尿得不痛快。有些女性白带量多,也是湿气的显现。

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湿气重的表现三、体重明显增加,关节僵硬,起床时浑身酸痛,下肢水肿等。

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